李华副主任医师朝阳市中心医院擅长: 中医治疗风湿、类风湿、肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出、骨质增生等中医骨伤和软组织损伤引起的疼痛性疾病,以及胃炎、冠心病、心肌炎后遗症、慢性前列腺疾病、肝胆胃肠疾病等的中医治疗。
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向TA提问有用 (50)敲打脚底有一定的养生作用,因为脚底有很多穴位,通过敲打的方式对脚底穴位刺激,能增强腿部血管弹性,可以有效的促进血液循环、能预防足跟痛。足底上有人体的各个脏腑的反射区,敲打足底相当于给各个脏腑做按摩,可以促进身体新陈代谢,还可以将身上的火往下引,一般敲打到感到足底微微发热即可。正确的对足底敲打,是没有什么坏处的,如果敲打不当会刺激到五脏六腑以及神经血管,所以一定要用力适度。